泉州剖腹產(chǎn)后較佳睡覺姿勢
2021-06-21
泉州剖腹產(chǎn)后的較佳睡覺姿勢?懷孕后，胎兒在母體內(nèi)不斷生長發(fā)育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結(jié)構(gòu)都會發(fā)生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產(chǎn)前，整個腹部幾乎都被子宮所占據(jù)，這必然對心臟、肺、泌尿器官產(chǎn)生不同程度的推移或擠壓。
剖腹產(chǎn)后的較佳睡覺姿勢：
不宜平臥：手朮后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛較敏感，故應采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
剖腹產(chǎn)6小時前：新媽媽朮后回到病房，需要頭偏向一側(cè)、去枕平臥6個小時。原因在于大多數(shù)剖宮產(chǎn)選用硬脊膜外腔麻醉，頭偏向一側(cè)可以預防嘔吐物的誤吸，去枕平臥則可以預防頭痛。
剖腹產(chǎn)6小時后：6個小時以后，可以墊上枕頭了，并應該鼓勵進行翻身，以變換不同的體位。采取半臥位的姿勢較平臥更有好處，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。同時，半臥位還可使子宮脛內(nèi)積血流向后穹隆，以防止子宮脛內(nèi)積血滲入到腹腔內(nèi)。對新媽媽而言，半臥位的程度，一般使身體和床成20～30度左右為宜，可用搖床，或者墊上被褥即可。
剖腹產(chǎn)新媽媽不能做的件事
一：坐浴或盆浴
新媽媽在月子期間應該要注意用溫水清洗外陰部的分泌物，保持下身潔凈。而新媽媽洗澡時要注意不能坐浴或盆浴，較好就是擦浴，防止讓臟水灌入生殖道而引起感染。而且進行剖腹產(chǎn)后的新媽媽在傷口拆線前也不能進行淋浴，這是因為新媽媽必須要保持腹部傷口的干燥和清潔。如果覺得難受的話可以用溫水擦拭身體的局部位置，或請醫(yī)生在傷口處做好保護措施后再進行淋浴。
二：大魚大肉
很多新媽媽都有一個認識錯誤，那就是覺得剖腹產(chǎn)后流失大量血氣，所以在月子期間就大吃特吃，希望能把營養(yǎng)全部補充回來。但是其實剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦應該進食清淡的食物，不宜進食高熱量食物。而且在剖腹產(chǎn)一周后應該禁止食用蛋奶、發(fā)酵食物等，以防止脹氣。而在一周后孕婦可以慢慢攝入一些高蛋白含量的食物，這樣可以協(xié)助腹部受創(chuàng)組織的修復。
三：平臥
新媽媽剖腹產(chǎn)后切忌不要平臥，這是因為產(chǎn)后隨著麻醉成效的消失，切口的疼痛會慢慢明顯，而平臥的話會使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以一般建議產(chǎn)婦側(cè)臥。在產(chǎn)后6小時以后可以枕枕頭，而且較好是采用側(cè)臥位比較好一點?？梢赃x擇將被子或毯子墊在身體背后，盡量使身體和穿成20-30度角，這樣可以較大限度的減輕身體移動時對傷口的震痛和牽拉痛，會讓產(chǎn)婦感覺更舒服。
四：不敢大小便
剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故朮后產(chǎn)婦應按平時習慣及時大小便，平時多喝水，沖洗尿道，預防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感覺的時候就要解小便。
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